4 kroki do przyjęcia prawidłowej postawy + test sprawdzający – popraw swoją sylwetkę w parę chwil !!!
Witajcie !!! Czśeto pacjenci pytają na wizytach – jak prawidłowo siedzieć, jak prawidłowo stać i poruszać się i co…
Czytaj więcej
Wywiad do haloursynów.pl w sprawie siłowni miejskich
Witajcie No i po jednym z Naszych ostatnich wpisów Pani z portalu haloursynów.pl poprosiła Nas, a właściwie Łukasza w Wawce…
Ostry ból odcinka lędźwiowego (ostry dysk) – Pierwsza pomoc
Czasami się zdarza, że w najmniej oczekiwanym momencie dopada nas bardzo ostry ból w odcinku lędźwiowym, po pechowym dźwignięciu skrzynki…
Siłownie miejskie – hit czy kit ??
Witajcie w ten piękny długi, czerwcowy weekend. Myśląc o tym, jaki post dziś zamieścić na forum, wybrałem temat z…
Niestabilność odcinka szyjnego – ćwiczenia
Zapraszamy do kolejnego materiału poświęconego niestabilności odcinka szyjnego i przykładowych ćwiczeń które można wykonywać w każdym momencie dnia …
Anatomia Kręgosłupa – Dyskopatia … ciągle powracający temat … a oto Nasz punkt widzenia 🙂
Ciągle obecny temat dyskopatii i tego co to tak właściwie jest ?? Proszę Pana wyskoczył mi dysk … Stała…