Techniki trakcji i auto trakcji w terapii manualnej
Techniki trakcyjne są bardzo pomocnymi i sprawdzonymi sposobami pracy z bólami kręgosłupa. Świetnie sprawdzają się w terapii manualnej i fizjoterapii u pacjentów z przepuklinami i wypuklinami dysku międzykręgowego. Trakcję kręgosłupa możemy wykonywać teoretycznie na każdym segmencie kręgosłupa tj w odcinku szyjnym, piersiowym i lędźwiowym jak i na stawach obwodowych naszego ciała. Praktycznie najlepsze efekty i najczęściej wykonywane techniki trakcyjne są na odcinku lędźwiowym i szyjnym z racji dostępności i ruchomości tych odcinków. Trakcja w odcinku piersiowym jest trudniejsza, a ruchomość z racji żeber zdecydowanie mniejsza. Patrząc z perspektywy gabinetu najczęściej widoczna jest trakcja odcinka lędźwiowego kręgosłupa, a później w odcinku szyjnym kręgosłupa. W obydwu przypadkach przynosi dość dobre efekty , jeśli uszkodzenie dysku i ucisk na korzeń nerwowy, oponę twardą czy rdzeń nie jest zbyt duży.
Trakcja manualna i mechaniczna
Trakcję kręgosłupa można wykonywać mechanicznie przy użyciu różnych maszyn i stołów trakcyjnych ale można ją również wykonać manualnie przy użyciu siły własnych rąk i pasa trakcyjnego stosowanego na codzień w terapii manualnej przez fizjoterapeutów.
Trakcja jako technika przeciwbólowa
Trakcja kręgosłupa jest pierwszą z wybory techniką przeciwbólową , gdy pacjenci mają problem z poruszaniem się i zmianą pozycji. Zdążają się tez przypadki ze z powodu dużego bólu nawet te techniki nie są możliwe – więc można spróbować technik auto trakcji ktore pacjent może wykonać sam w staniu lub siedzeniu. Pod koniec materiału przedstawiamy dwie proste techniki które naprawdę ratują życie !
Zapraszamy do oglądnięcia – ocenienia – polecenia dalej 🙂
Dziś obszerniejszy materiał odnośnie technik trakcji i autotrakcji dla poszczególnych odcinków kręgosłupa. Jeśli pracujecie z pacjentami, którzy dobrze się czują po takich technikach translatorycznych to jak najbardziej je stosujcie u nich. Pod koniec kilka ciekawych autottrakcji dla kręgosłupa lędźwiowego w paru wybranych pozycjach.
Masz problem z kręgosłupem i potrzebujesz konsultacji fizjoterapeuty / terapeuty manualnego. Zapraszamy do naszych gabinetów w Warszawie i Wrocławiu
Inni zobaczyli również :
