Czasami się zdarza, że w najmniej oczekiwanym momencie dopada nas bardzo ostry ból w odcinku lędźwiowym, po pechowym dźwignięciu skrzynki z podłogi , przy wyciąganiu dziecka z łóżeczka lub co bywa najczęściej budzimy się z okropnym bólem który prawie przykuwa nas do łóżka.  Jesteśmy w panice, szukamy natychmiastowej pomocy ale okazuje się że jest niedziela … Czytaj dalej Ostry ból odcinka lędźwiowego (ostry dysk) – Pierwsza pomoc