Witajcie Fizjofani
W dzisiejszym materiale przedstawiamy ćwiczenia do automobilizacji / neuromobilizacji nerwu pośrodkowego , które można wykonać samemu we własnym zakresie i w każdych warunkach. Do ćwiczeń wystarczy troche wolnej przestrzeni i chęci.
Jeśli macie problem z nerwem pośrodkowym – drętwienie, mrowienie, osłabine czucie w obrębie trzech pierwszych palców dłoni, wypadają wam przedmioty z ręki i zdiagnozowali wam cieśń nadgarstka, a nie jest to jeszcze moment na operację to te ćwiczenia mogą być pomocne w rozwiązaniu Waszego problemu. Oczywiście nie zalecamy diagnozowania siebie samego i zalecamy przy podobnych problemach w pierwszej kolejności udać się do dobrego specjalisty w zakresie neurologii, dobrego terapety manulanego lub osteopaty. Dopiero po postawieniu odpowiedniej diagnozy te ćwiczenia mogą być uzupełeniem terapi w gabinecie.
